Personal Training Alkmaar verzorgt naast individuele trainingen ook lessen voor groepen en bedrijven in Alkmaar, Bergen en Langedijk.

Onze personal trainers helpen jou bij het fitter en/of gespierder worden, afvallen of zelfverdediging.

Denise is een gepassioneerd sportvrouw en Lifestyle coach, gediplomeerd Personal trainer, Voedingsadviseur, Sportverzorgster en Masseuse die het beste uit jezelf weet te halen!
Ik begeleid mijn cliënten naar een gezondere leefstijl door een persoonlijk beweegplan, een beter eetpatroon, bewustwording en zelfvertrouwen in je eigen lichaam.”

Naast Personal training kun je bij ons ook terecht voor:

– Sport en beweegsadvies bij lichamelijke klachten
– Smallgroup training
– Begeleiding met afvallen
– Fit & (kick) Boks Clinics
– Bedrijfs- en teambuildingen

– Sport- en ontspanningsmassages
– Medical Taping

Voor persoonlijke begeleiding beschikken wij over een Fitness Studio aan de goed te bereiken Herculesstraat 9 in Alkmaar of kunnen wij uitwijken naar de sportschool.

Ben jij benieuwd hoe een Personal Trainer jou kan helpen bij het behalen van jou persoonlijke doelen? Neem dan contact met mij op voor jou vragen, de mogelijkheden of een vrijblijvende afspraak!